Sono Nicole Vanzelli, Coach Professionista ( ambiti Life, Health e Relationship ) e Facilitatrice Mindfulness.
Accompagno le persone nei loro percorsi di cambiamento, miglioramento della gestione dello stress, potenziamento dell’autostima e sviluppo di una comunicazione più efficace.

Sono anche Personal Trainer certificata EREPS e appassionata di alimentazione Low Carb: unisco competenze fisiche e mentali per aiutarti a creare un benessere davvero completo e sostenibile.

Cosa puoi ottenere lavorando insieme:

• Consapevolezza
Comprendi cosa ti motiva davvero e riconosci gli schemi che oggi ti limitano.

• Autostima solida
Impara a valorizzare le tue qualità, fidarti delle tue capacità e sentirti più sicuro/a nelle tue scelte.

• Obiettivi raggiunti
Ottieni strumenti concreti per pianificare, agire e trasformare i tuoi desideri in risultati reali.

• Resilienza al cambiamento
Affronta le sfide imparando a trasformare gli ostacoli in opportunità di crescita.

• Gestione dello stress
Riduci tensioni e sovraccarico mentale grazie a pratiche di Mindfulness integrate nel percorso.

• Relazioni più sane e appaganti
Impara a comunicare in modo empatico e assertivo, riducendo i conflitti